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8种食物让牙齿越吃越白!

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发表于 2020-10-10 21:13:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个人给人的第一印象不但是穿着、五官、行为、语言、还有笑容。当路上有人向你问路,你开口回答时露出的就是牙齿,白亮的牙齿总……一个人给人的第一印象不但是穿着、五官、行为、语言、还有笑容。当路上有人向你问路,你开口回答时露出的就是牙齿,白亮的牙齿总……","articleBody":"养生之道网导读:一个人给人的第一印象不但是穿着、五官、行为、语言、还有笑容。当路上有人向你问路,你开口回答时露出的就是牙齿,白亮的牙齿总……一个人给人的第一印象不但是穿着、五官、行为、语言、还有笑容。当路上有人向你问路,你开口回答时露出的就是牙齿,白亮的牙齿总会刷新别人对你的第一印象。所以牙齿美白呢?小编告诉大家8种食物可以美白哦!1、草莓草莓含有苹果酸,可去除牙齿表面的着色物质,可以有效清除牙齿表面的茶垢和咖啡污垢。吃草莓还有助于“磨牙”,使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。2、苹果顾名思义,苹果的苹果酸含量十分丰富,嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液,清理和坚固牙齿,还可以减少身体对糖的吸收。3、菠萝菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂,具有去除牙菌斑的功效。它富含的维生素C同样有利于牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。4、深绿色的蔬菜菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质,有助于牙齿表面抗污膜的形成,对保持牙釉质洁白有重要作用。而且富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。专家给您讲解背部大面积白癜风该怎么治疗的问题
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